Afinal o que é isto do diálogo tónico-emocional? “Tónico” refere-se ao tónus muscular, que é o estado de tensão dos músculos. Em Psicomotricidade, o tónus está estritamente relacionado com a vida afetiva1, e esta reflete-se no estado de tensão muscular daí a designação “tónico-emocional”.
Um exemplo muito claro desta influência é o facto de sensações de bem-estar estarem associadas a um estado muscular mais relaxado (hipotonicidade) e sensações de mal-estar estarem associadas a um grau de tensão muscular mais elevado (hipertonicidade)1.
Pensando em situações da minha prática profissional, por exemplo, nos bebés, desde o nascimento, a comunicação é feita através do corpo. O bebé expressa-se através dos movimentos e do choro e o seu estado tónico muda consoante o que está a sentir. Por exemplo, quando necessita de satisfazer as suas necessidades biológicas, ou está doente, chora – o que está associado a um estado de hipertonia. Quando está ao colo, a ser embalado e a receber miminhos apresenta um estado mais hipotónico, revelando maior tranquilidade emocional e bem-estar. O corpo transparece as emoções através do tónus muscular. E isto acontece desde sempre e ao longo de toda a vida…
Há uns tempos, numa sessão de grupo para idosos, uma senhora despertou em mim a necessidade de estar com um olhar mais atento. De facto, foram várias as diferenças que observei, comparativamente às sessões anteriores e não foi preciso que a senhora o verbalizasse. A sua postura, a expressão facial, o olhar, o tónus… todos estes elementos transpareceram as suas emoções, e, evidentemente, eram emoções predominantemente tristes. Durante a sessão, ao realizar uma atividade proposta disse “hoje tenho poucas alegrias”. Estas palavras apenas confirmaram o que o corpo estava a dizer. Na verdade, as alegrias não estavam apenas ausentes do seu estado de espírito, estavam também ausentes do corpo…do corpo que estava sem vivacidade, sem vontade de participar, sem vontade de sorrir…
De facto, o tónus não é apenas um estado de tensão muscular, o tónus é o reflexo das emoções, dos sentimentos…está carregado de afetividade. Se alguém transparece determinado estado de espírito através do tónus, o que a pessoa está a transparecer também vai causar no outro uma resposta tónica (seja ela qual for – mais ou menos empática) existindo um diálogo tónico entre duas pessoas. Isto também acontece em terapia: o terapeuta tem de fazer constantes ajustes tónicos de acordo com as manifestações tónicas do cliente. Manifestações estas que, tal como já referenciado anteriormente, não são apenas tónicas, são também afetivas. Cria-se assim um diálogo entre tonicidade-emoção e vice-versa e um diálogo entre dois corpos (“eu” e o “outro). Isto é o diálogo tónico-emocional.
1 Juhel, J.-C. (2014). Bien vieillir au quotidien. Lyon: Chronique sociale.
Psicomotricista Liliane Pereira
