Consulta para crianças com Ansiedade. A ansiedade em crianças pode manifestar-se através de medos excessivos, preocupações constantes ou dificuldade em separar-se dos pais. A terapia oferece um espaço seguro onde a criança pode expressar as suas emoções e aprender a geri-las de forma positiva.
São utilizadas técnicas de relaxamento, jogos terapêuticos e estratégias cognitivo-comportamentais que ajudam a reduzir o stress e a promover a autoconfiança. A colaboração entre terapeuta, família e escola é essencial para manter a consistência e reforçar os progressos. Com o acompanhamento adequado, a criança aprende a compreender as suas emoções, a enfrentar os medos e a lidar com as situações do quotidiano com maior serenidade e segurança.