O quê?
A Psicomotricidade é uma terapia de mediação corporal que estuda e avalia a relação entre as componentes emocionais, sociais e cognitivas, e a expressão motora da pessoa, no sentido de promover a sua adaptação, autonomia e funcionalidade. Como área de intervenção poderá assumir uma vertente educativa, preventiva e/ou terapêutica.
Como?
Para cada faixa etária e mediante as necessidades de cada pessoa, são usadas diferentes metodologias, em grupo ou individualmente.
Exemplos:
– Promoção do desenvolvimento saudável do bebé através do brincar e de atividades lúdicas e sensório-motoras;- Autorregulação do comportamento e de competências sociais e emocionais de crianças e jovens, através do jogo e atividades expressivas e cognitivo-motoras;- Gestão do stress e diminuição da agitação/inibição psicomotora, através de técnicas de relaxamento psicossomático e expressão corporal.
Para quem?
- Crianças e adolescentes com perturbações do desenvolvimento e aprendizagem
dificuldades de aprendizagem, problemas de atenção, memória e percepção, problemas psicomotores propriamente ditos (equilibrio, noção do corpo, mortricidade fina e global)…
- Crianças e adolescentes
problemas emocionais (baixa autoconfiança, baixa tolerância à frustração), problemas de autorregulação do comportamento (impulsividade, agitação, agressividade, oposição)…
- Adultos
perturbações da ansiedade e depressivas, perturbações somatoformes, demências, doenças neurodegenerativas…
Em suma, a Psicomotricidade intervém sobre dificuldades ao nível do esquema e imagem corporal, perceção e coordenação, lateralidade, organização espacial e temporal, comunicação não-verbal, interação social, expressão corporal ligada às emoções e comportamento motor.