SÍLVIA FERREIRA | PSICÓLOGA CLÍNICA
Sílvia Ferreira é Mestre em Psicologia Clínica no ramo de Psicoterapia e Psicologia Clínica pelo ISMT Coimbra. Tem formação em Hipnoterapia Ericksoniana – Centro Sofia Bauer, Brasil e formação Building Personal Resilience - Institute HeartMath®, Califórnia EUA
Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Vê cada ser humano como um ser único e multidimensional, onde todas as suas dimensões (emocional, mental, física e espiritual) se interlaçam profundamente entre si.
Na sua prática clínica, centra-se, essencialmente, na relação terapêutica e na tríade pensamento, emoção e comportamento, explorando a forma como estes três elementos se manifestam no corpo e como impactam na vida.
O seu propósito é ajudar a pessoa a compreender os padrões emocionais e comportamentais, a resignificar experiências traumáticas, medos e crenças limitantes, explorando formas de pensar, sentir e agir mais adaptativas, funcionais e expansivas. Um propósito que promove o autoconhecimento consciente, a conexão com o corpo, a autorregulação, a autonomia e o bem-estar integral, criando espaço para novas possibilidades de relação consigo própria, com os outros e com a vida.
Acredita numa psicologia que respeita a singularidade de cada individuo e que integra conhecimento científico, experiência clínica e uma visão mais ampla do ser humano.
Metodologia Integrativa:
Psicologia Positiva (Emoções Positivas, Traços Individuais, Relações Interpessoais, Instituições Positivas → Florescimento Humano)
Terapia Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração (Aceitação, Compromisso, Mindfulness, Emoções, Autocompaixão, Padrões Emocionais e Comportamentais)
Neurociência (Fisiologia da Tríade → Pensamento, Emoção, Comportamento)
Espiritualidade (Autoaceitação, Conexão Consigo Próprio, Amor Próprio, Transcendência, Resiliência)
Serviços:
Avaliação Psicológica Crianças e Adolescentes
Avaliação de Prontidão Escolar – Crianças Pré-Escolar
Avaliação Psicológica de Condutores
Orientação Vocacional e Profissional – Adolescentes (9º e 12º ano)
Acompanhamento Psicológico
Desafios
Ansiedade | Burnout | Depressão | Luto | Trauma | Conflitos Internos | Desafios Relacionais
“Sou para cada pessoa aquilo que ela acha que eu sou, mas para mim sou o que procuro ser e ainda não sou. Sou um ser em permanente (r)evolução em busca de saber quem sou. E neste processo continuo de (trans)formação, escolho ser e estar presente, com o que sou a cada momento. Sou, imensamente, grata pela oportunidade de estar aqui para ti.”