Gostas de ver séries e ouvir podcasts?

Nos dias que correm, fala-se mais frequente e abertamente sobre saúde e doença mental. E que bom que assim é! São vários os meios através dos quais esses temas são abordados, que permitem a desmistificação e, consequentemente, melhor compreensão dos mesmos. Pessoalmente, e também enquanto Psicóloga, acredito que “informação é poder”, principalmente (mas não só!)...

Os problemas das criança no Regresso às Aulas

Os problemas das criança no Regresso às Aulas. Para algumas crianças, regressar ou ingressar pela primeira vez na escola pode ser um pesadelo. Com a aproximação do início do ano letivo vem a ansiedade de quem passou três meses com a família, longe de colegas e professores. Se na maioria dos casos as crianças apresentam...

Dificuldade ou Transtorno de Aprendizagem?

Com o final de mais um ano letivo é importante refletir antes de um início de um novo ano letivo, para muitos, início de um novo ciclo, o qual implica um aumento de grau de dificuldades no processo de aprendizagem. Quem não teve já alguma dificuldade para APRENDER? Seja para memorizar uma história ou fazer um cálculo...

Depressão na infância e adolescência

Sabias que as perturbações e sintomas depressivos ocorrem, durante a infância e adolescência, com uma prevalência cada vez maior? O que é a depressão? A depressão é um distúrbio afetivo que pode ocorrer durante todo o ciclo de vida (desde a infância até à velhice) e, como tal, devemos olhá-la sob uma perspetiva desenvolvimental, conscientes...

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