Tens pernas cansadas, pesadas? Tens desconforto e inchaço nas pernas? Existe uma massagem que é a drenagem linfática manual que podes usufruir e ter uma diminuição destes sintomas, através da melhoria da circulação dos tecidos. A drenagem linfática manual (DLM) é uma técnica especial de massagem que se realiza mediante movimentos à base de pressões suaves,...
Etiqueta: Saúde da Mulher
Dia Mundial da Grávida
Dia 9 de setembro celebra-se o dia Mundial da Grávida. Na SensiSer vamos celebrar o momento no dia 8 de setembro (sexta-feira), ao final da tarde. A Ti… Mulher Grávida, queremos fazer-te um convite para estares connosco e celebrares esta fase da tua vida tão mágica, mas por vezes desafiante e delicada, vamos: Conversar sobre...
Fisioterapia pélvica
A fisioterapia pélvica é uma especialidade da fisioterapia que tem como objetivo intervir realizando prevenção e tratamento das disfunções do pavimento pélvico. Mas, o que é o pavimento pélvico? O pavimento pélvico é o conjunto de músculos e ligamentos que formam a camada inferior da cavidade abdominal. Têm a função de manter os órgãos pélvicos...
O que é que um fisioterapeuta pélvico faz em consulta?
A fisioterapia pélvica é uma área de intervenção da fisioterapia que tem como objetivo a prevenção e tratamento das disfunções do pavimento pélvico. Esta especialidade da fisioterapia engloba a avaliação e intervenção na: – Função respiratória – Postura corporal – Função muscular, que engloba a consciência dos músculos do pavimento pélvico, trabalho propriocetivo, de força,...