Durante as férias, é normal alterarmos as nossas rotinas. O regresso ao trabalho pode ser mais ou menos fácil, dependendo da forma como gerimos a alimentação, o sono e a prática de exercício físico. Estas são áreas que têm impacto quando regressamos à rotina. Aliás, o voltar à rotina e a forma como o fazemos...
Agressividade entre Pais e Filhos
A agressividade entre pais e filhos é um tema sensível e, muitas vezes, carregado de culpa, frustração e desespero. Quer se trate de comportamentos agressivos da criança para com os pais, quer de reações agressivas dos próprios pais perante os filhos, estes episódios revelam dificuldades na gestão emocional e têm impacto profundo na relação familiar....
Agressividade entre pais e filhos
A agressividade entre pais e filhos é um tema sensível e, muitas vezes, carregado de culpa, frustração e desespero. Quer se trate de comportamentos agressivos da criança para com os pais, quer de reações agressivas dos próprios pais perante os filhos, estes episódios revelam dificuldades na gestão emocional e têm impacto profundo na relação familiar....
Cancro, a naturopatia pode ajudar?
O diagnóstico de cancro é, sem dúvida, um dos momentos mais desafiantes na vida de qualquer pessoa. Toda a jornada, desde o momento em que se recebe a notícia aos tratamentos convencionais (como quimioterapia, radioterapia ou cirurgia), pode ter um grande impacto não só ao nível físico, mas também ao nível mental e emocional. A...
Andreia Ferreira |FÁTIMA
ANDREIA FERREIRA | NATUROPATA Andreia Ferreira é naturopata, professora de Yoga e terapeuta corporal, com mais de 15 anos de experiência clínica em contextos de saúde integrativa. A sua prática conjuga conhecimento científico com uma visão holística do ser humano, promovendo o equilíbrio físico, mental, emocional e metabólico de forma individualizada. É formada em Naturopatia...
Inês Cravo Roxo |FÁTIMA e ONLINE
INÊS CRAVO ROXO | PSICÓLOGA CLÍNICA A Inês é Mestre em Psicologia Clínica, Ramo de especialização em Psicoterapia Psicodinâmica, formada pelo Instituto Superior Miguel Torga. Durante o seu percurso académico passou pela Comunidade Terapêutica Arco Íris, onde me manteve nos primeiros anos profissionais, e aí decidiu explorar mais a área das adições químicas e comportamentais,...
o que é a Ludoterapia e para que serve?
Ludoterapia – Sabias que as crianças brincam nas consultas de psicologia? A ludoterapia é uma abordagem em que o brincar vai ajudar a criança a expressar-se livremente. E é através do brincar que o psicólogo consegue perceber o mundo interno da criança. A ludoterapia ajuda a compreender questões emocionais, comportamentais e psicológicas das crianças. Pois,...
Quais os sintomas de um Ataque de Pânico e o que fazer?
Um ataque de pânico é um episódio repentino de medo ou desconforto intenso, que geralmente é acompanhado de sintomas físicos e emocionais que podem ou não surgir sem motivo aparente, que causa um grande impacto na vida da pessoa. Um ataque de pânico atinge o seu auge em poucos minutos, e é comum a pessoa...
Micaela Bento |FÁTIMA e RIO MAIOR
Micaela Bento é licenciada e mestre em Psicologia da Educação, Desenvolvimento e Aconselhamento pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra. Realizou estágio curricular no Hospital Pediátrico de Coimbra, na valência do hospital de dia no Centro de Desenvolvimento da Criança, na parte de avaliação psicológica. A paixão pela Psicologia vem...
O que é o Síndrome do Aniversário?
Já sentiste que certas datas trazem padrões ou sentimentos marcantes? O Síndrome do Aniversário é um conceito da psicogenealogia que explora datas marcantes/importnates na história de uma família e como isso pode influenciar, de forma inconsciente, a vida de seus descendentes. Esta especialidade sugere que guardamos memórias emocionais e padrões que se podem manifestar em...